Burnout-Beratung

Keine Ahnung mehr, was Spaß macht?

Burnout ist das Gefühl des Ausgebranntseins. Viel erreicht doch plötzlich fehlen plötzlich Energie und Motivation. Eine Desillusionierung und Apathie macht sich breit. Kreativität verschwindet.

Depression, Erkrankung, Aggressivität oder Sucht können begleitend in Erscheinung treten.

Burnout wird als körperliche, geistige, und emotionale Erschöpfung aufgrund beruflicher Überlastung bezeichnet. Die berufliche Überlastung wird meist durch Stress ausgelöst.

Burnout wird mit dem Arbeitsleben in Verbindung gebracht. Der Beruf wird als belastend empfunden. Die Berufung verliert an Sinnhaftigkeit. Letztenendes hat jeder Mensch seine Berufung in irgendeiner Weise. Wird diese „verloren“ oder angezweifelt in einer sich schnell verändernden Welt kann dies leicht zu komplexen Seelenzuständen kommen.

Es gilt eigene Pläne zu schmieden und neue Zuversicht in die Zukunft zu erhalten. Hier gibt es viele Möglichkeiten sich nach eigenem Tempo und eigenen Möglichkeiten wieder selber in seinen persönlichen Bedürfnissen wahrzunehmen.

Die Abstände der Sitzungen vergrößern sich langsam, wobei diese am Anfang der Situation gemäß enger gefasst werden. Individuelle Gegebenheiten werden berücksichtigt.

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